Om quesadillas med svarta bönor och ost
Quesadillas med svarta bönor och ost är en mexikansk rätt. Det tar 20 minuter att laga och räcker till 4 portioner. Passar som lunch och middag. Med dagens hyllpriser kostar receptet ungefär 14 kr per portion och 58 kr totalt, räknat på den billigaste butiken för varje vara.
Per portion innehåller receptet 640 kcal och 30 g protein, 61 g kolhydrater och 29 g fett. Näringsvärdena är uträknade ur Livsmedelsverkets livsmedelsdatabas.
Receptet innehåller bland annat svarta bönor, röd paprika, gul lök, spiskummin, rapsolja, salt, små tortillas och riven ost.
Bland de ingredienser vi kan jämföra i alla fem butiker är Willys billigast (60 kr) och Hemköp dyrast (68 kr).
Vanliga frågor om quesadillas med svarta bönor och ost
Vad kostar Quesadillas med svarta bönor och ost per portion?
Quesadillas med svarta bönor och ost kostar ungefär 14 kr per portion, eller 58 kr för hela receptet (4 portioner), med dagens hyllpriser i den billigaste butiken för varje ingrediens.
Hur lång tid tar det att laga Quesadillas med svarta bönor och ost?
Quesadillas med svarta bönor och ost tar 20 minuter att laga och räcker till 4 portioner.
Hur många kalorier har Quesadillas med svarta bönor och ost?
En portion Quesadillas med svarta bönor och ost innehåller 640 kcal och 30 g protein, 61 g kolhydrater och 29 g fett.
Är Quesadillas med svarta bönor och ost vegetariskt?
Ja, Quesadillas med svarta bönor och ost är vegetariskt. Kontrollera alltid förpackningarna för just de varor du köper.
Vilka allergener finns i Quesadillas med svarta bönor och ost?
Receptet innehåller gluten och mjölk. Kontrollera alltid förpackningen.
Receptsamlingar
Hitta recept efter behov: billiga recept, studentrecept, vegetariskt, kyckling, snabba middagar och mycket mer. Varje samling visar pris per portion och uppdateras med veckans erbjudanden.